www.krystynajanda.pl

przez **lokata** Śr, 18.11.2009 00:00

Proszę o przepisy na podratowanie morfologii,hemoglobina 9.Mięsa raczej nie lubię.Dzięki za pomysły

przez **Karolina95** Śr, 18.11.2009 01:21

Podobno natkę pietruszki trzeba jeść.

przez **janeczka** Śr, 18.11.2009 20:47

czerwone buraczki, sok z buraków, żurawina, biofer folic w kapsułkach :roll:

przez **lokata** Śr, 18.11.2009 23:34

Dziękuję

przez **Ina** Cz, 19.11.2009 12:34

Musisz jednak jeść trochę mięsa, np. wątróbka ma dużo żelaza. Pokrój cebulkę w plasterki, zeszklij na oleju, dodaj cienko pokrojoną w plastry wątróbkę, podduś krótko, dodaj plastry jabłka, ćwierć szklanki czerwonego wina, można rodzynki, na końcu pieprz, sól. Do tego ziemniaki, sałatka z ogórka, pycha.
Życzę lepszej hemoglobiny, pozdrawiam.

przez **lokata** Cz, 26.11.2009 00:15

Zbieram siły na operację.To już blisko.Pozdrawiam!

przez **Ina** Cz, 26.11.2009 21:33

Daj proszę znać, gdy już będziesz miała wyznaczony termin, będę słała dużo pozytywnej energii, mnóstwo dobrych myśli i zapewne nie ja jedna. Wszystko będzie dobrze! Trzymaj się!

przez **Julita89** Pn, 30.11.2009 03:18

Z tego co wiem to dobrze działa też szpinak. Wiele osób nie przepada, ja uważam że da się go zjeść tylko odpowiednio przyrządzonego. Moja mama do liści szpinaku dodaje drobno pokrojony czonsel, żółtko jajka i śmietanę. Plus oczywiście sól i pieprz. Dusić. Wszystkie składniki wedle preferencji smakowych.

Orzechy laskowe i wszelkie strączkowe.

Sama trochę szukam i pytam, żeby pozybyć się tego problemu u siebie. .
I lekarz też mówił - nie palić i mocnej kawy nie pić.

Trzymam kciuki. Powodzenia.

przez **interlanka** Wt, 01.12.2009 20:46

Polecam ksiazke wegetarianki - Moniki Mrozowskiej

http://merlin.pl/Przemytnicy-marchewki- ... 68437.html

Monika wystepuje tez w Dzien Dobry TVN i tam gotuje
http://dziendobrytvn.plejada.pl/27,2333 ... detal.html

przez **Karolina95** Wt, 01.12.2009 20:58

Wegetariańskie przepisy. Super!
Ja mam jakąs książkę o diecie wegetarianskiej ale coś nie moge sie zmobilizowac zeby wziąc z niej jakis przepis i ugotowac.

przez **Julita89** Wt, 01.12.2009 21:12

Karolka, zobaczysz, jeszcze troche i sama taki temat założysz. Mówie Ci z doświadczenia.. Uważaj na siebie moja Droga Wegetarianko :wink:

przez **Karolina95** Wt, 01.12.2009 21:18

Julita89 napisał(a):Karolka, zobaczysz, jeszcze troche i sama taki temat założysz.

nie planuję zakładać podobnego tematu.. a jeśli będę potrzebowac to juz jest ten załozony więc nowy nie będzie potrzebny.
Ale mam nadzieję ze w ogole mi sie nie przyda.. że anemia się do mnie nie przyczepi. :wink:

przez **kibic** Wt, 01.12.2009 21:56

czerwone wino jest dobre

przez **lokata** Wt, 08.12.2009 21:51

11,5

Yes,yes,yes !

przez **amc** Wt, 22.12.2009 15:12

Julita89 napisał(a):Z tego co wiem to dobrze działa też szpinak. Wiele osób nie przepada, ja uważam że da się go zjeść tylko odpowiednio przyrządzonego. Moja mama do liści szpinaku dodaje drobno pokrojony czonsel, żółtko jajka i śmietanę. Plus oczywiście sól i pieprz. Dusić. Wszystkie składniki wedle preferencji smakowych.

z Jo 10 lat zremy szpinak i nic!

przez **kibic** Wt, 22.12.2009 22:09

amc napisał(a):z Jo 10 lat zremy szpinak i nic!

@ Willy Russell Shirley Valentine

przez **irukandji** Cz, 07.01.2010 09:18

lokata napisał(a):Proszę o przepisy na podratowanie morfologii,hemoglobina 9.Mięsa raczej nie lubię.Dzięki za pomysły

Jak mięsa nie lubisz to jedz drób.

przez **kibic** Cz, 07.01.2010 10:05

a drob to roslinka :?:

przez **Nostalgija** So, 09.01.2010 01:59

widocznie Kibic o czymś nie wiesz

przez **kibic** N, 17.01.2010 23:33

no moze... :lol:

www.krystynajanda.pl

anemia

anemia

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia

Dziękuję Ina!

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia

Re: anemia